Keto Menu | เมนูคีโต ไก่อบบร็อคโคลี่ (Chicken with broccoli)อาหารคีโต Keto Menu | เมนูคีโต ไก่อบบร็อคโคลี่ (Chicken with broccoli)ส่วนผสม110 กรัม สะโพกไก่ หั่นพอดีคำ½ ถ้วย บร็อคโคลี½ . อะโวคาโด1 ช้อนชา กระเทียม1 หยิบมือ พริกไทย1 หยิบมือ ขมิ้น1 หยิบมือ เกลือ2 ช้อนชา น้ำมันมะกอกวิธีทำผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน นำไก่มาย่างจนเป็นสีเหลืองทอง ตามด้วยบล็อคโคลี่ adminFacebookTwitterLine